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\nBuongiorno…la mia domenica mattina: sveglia presto (i miei gatti sono molto pi\u00f9 precisi di un orologio…) se non voglio ritrovarmi la casa sotto sopra…<\/div>\n

\nPoi: il ticchettio della pioggia che ormai da giorni ci tiene compagnia.. la radio sintonizzata sulla mia stazione preferita e… un p\u00f2 di farina integrale e pochi altri ingredienti.. ecco creato il mio dolce per la colazione, perfetto anche come merenda. A volte alcune di voi mi chiedono un’idea per la merenda dei loro bimbi magari da portare a scuola nell’intervallo, beh questa \u00e8 un ottima idea secondo me…magari con un frutto oppure un succo di frutta.<\/div>\n

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\nIngredienti<\/div>\n

\ndose per 12 ciambelline<\/div>\n

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\n200g di farina integrale<\/div>\n

\n100g di cocco rap\u00e8<\/div>\n

\n150g di carote<\/div>\n

\n100g di zucchero<\/div>\n

\n50 ml di olio di semi<\/div>\n

\n50 ml di latte<\/div>\n

\n3 uova intere<\/div>\n

\nmezza bustina di lievito per dolci<\/div>\n

\nuna noce di burro per gli stampini<\/div>\n

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\nPer prima cosa accendete il forno a 160\u00b0<\/div>\n

\nIn una ciotola mettete le uova con lo zucchero e cominciate a mescolare, aggiungete la farina integrale, il cocco rap\u00e8, le carote, continuando a mescolare aggiungete l’olio e il latte e per ultimo il lievito per dolci.<\/div>\n

\nImburrate gli stampini e infornate per 25\/30 minuti.<\/div>\n

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\nPh Daniela Tornato<\/div>\n

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\nSe preferite potete guarnire le ciambelline con della glassa fatta con dello zucchero a velo pochissima acqua e poche gocce di limone…. buona settimana…<\/p>\n

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Buongiorno…la mia domenica mattina: sveglia presto (i miei gatti sono molto pi\u00f9 precisi di un orologio…) se non voglio ritrovarmi la casa sotto sopra… Poi: il ticchettio della pioggia che ormai da giorni ci tiene compagnia.. la radio sintonizzata sulla mia stazione preferita e… un p\u00f2 di farina integrale e pochi altri ingredienti.. ecco creato…<\/p>\n