﻿{"id":2264,"date":"2015-07-01T00:09:06","date_gmt":"2015-06-30T22:09:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/?p=2264"},"modified":"2017-02-12T15:43:07","modified_gmt":"2017-02-12T14:43:07","slug":"insalata-di-patate-con-pesto-di-rucola-e-fagiolini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smilebeautyandmore.com\/?p=2264","title":{"rendered":"Insalata di patate con pesto di rucola e fagiolini"},"content":{"rendered":"<p>Cambiano i ritmi,\u00a0d&#8217;estate. Mi piace stare\u00a0sveglia fino a tarda sera:\u00a0scosto le tende e apro la finestra, lasciando entrare quel poco di aria tiepida. Amo sentire il silenzio del bosco vicino casa mentre scrivo, ma stasera in lontananza si sente della musica: una fisarmonica suona, sulla piazza c&#8217;\u00e8 il paese in festa, momenti d&#8217;estate, ritmi veloci che si scambiano con ritmi lenti della sera&#8230; suoni inusuali&#8230;<!--more--><\/p>\n<p>Disegno un fiore sul quaderno degli appunti con tanti petali quanti sono i sogni, con al centro un faccina sorridente, come quando lo facevo a scuola, distratta&#8230; ancora con la testa piena di ricordi belli, ore passate in assoluta spensieratezza, passeggiando per le vie di Bologna.. Che bello cambiare aria anche solo per un giorno&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2270\" src=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate3.jpg\" alt=\"insalata di patate3\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate3.jpg 600w, https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate3-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>E poi.. l&#8217;estate \u00e8 pranzare con un &#8216;insalata colorata all&#8217;aperto con un cappello di paglia e un vestito a righe!<\/p>\n<p><strong>Ingredienti per 4 persone<\/strong><\/p>\n<p>500g di patate novelle (Primura)<\/p>\n<p>100g di fagiolini<\/p>\n<p>100g di pomodorini<\/p>\n<p>20g di rucola<\/p>\n<p>basilico<\/p>\n<p>2 foglie d\u2019alloro<\/p>\n<p>1 cucchiaio d\u2019aceto bianco<\/p>\n<p>Olio extravergine d\u2019oliva<\/p>\n<p>semi di sesamo<\/p>\n<p>sale<\/p>\n<p>Lessate le patate a cubotti in acqua bollente non salata con un cucchiaio d\u2019aceto e due foglie d\u2019alloro per 15\/20 minuti. Alla fine salate e aggiungete un goccio d\u2019acqua fredda per interrompere la cottura. Dopodich\u00e9 lasciate raffreddare le patate nell\u2019acqua, questo procedimento mantiene le patate pi\u00f9 saporite.<\/p>\n<p>Lessate i fagiolini in acqua salata per 12 minuti. Scolateli e frullateli insieme alla rucola, 3 foglie di basilico, olio e un po&#8217; di acqua di cottura dei fagiolini, fino ad ottenere un pesto.<\/p>\n<p>Mescolate in una ciotola le patate con i pomodorini tagliati a met\u00e0, qualche foglia di rucola\u00a0 e condite con il pesto e dei semi di sesamo nero.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2462\" src=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate6.jpg\" alt=\"insalata di patate6\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate6.jpg 600w, https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate6-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2267\" src=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate1.jpg\" alt=\"insalata di patate1\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate1.jpg 600w, https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate1-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2265\" src=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate.jpg\" alt=\"insalata di patate\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate.jpg 600w, https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2272\" src=\"http:\/\/www.smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate-4.jpg\" alt=\"insalata di patate 4\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate-4.jpg 600w, https:\/\/smilebeautyandmore.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/insalata-di-patate-4-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cambiano i ritmi,\u00a0d&#8217;estate. Mi piace stare\u00a0sveglia fino a tarda sera:\u00a0scosto le tende e apro la finestra, lasciando entrare quel poco di aria tiepida. 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